Über mich

Ich bin Yogalehrer – und Mensch mit einer tiefen Neugier für das den menschlichen Körper, den Geist und für das Leben an sich.
Seit nun 5 Jahren begleitet mich Yoga – nicht nur als reine Körperpraxis, sondern vor Allem auch als eine Form von Achtsamkeit und Meditation.

Hier an der Ostsee habe ich meinen Platz gefunden – dort, wo das Meer atmet und der Wind die Gedanken still werden lässt.

Meine Philosophie

Ich glaube, dass es viele Wege nach Rom gibt – und dass der wichtigste Weg immer der ist, der sich richtig anfühlt. Hierfür ist Achtsamkeit und eine ehrliche Innenschau essentiell.

Das Leben hält eine Vielzahl an Herausforderungen bereit – körperlich, emotional, mental.
Yoga wird diese nicht von heute auf morgen lösen, doch es lädt uns ein, Verantwortung zu übernehmen: für den Körper, den Geist und die eigene Haltung zum Leben.

Im Yoga geht es um das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken. Je näher wir diesem Zustand kommen, desto mehr Klarheit, Frieden und Verbindung entsteht in uns.

Für mich bedeutet Yoga, den eigenen Rhythmus wiederzufinden – jenseits von Leistung oder Perfektion.
In meinen Stunden geht es um Verbindung:
mit dem Atem, mit dem Körper und mit dem Moment.

Meine Vision

Peaceflow steht für den natürlichen Fluss von Frieden – im Körper, im Atem und im Leben.
Ich möchte Räume schaffen, in denen Menschen für einen Moment nichts leisten müssen – sondern einfach sein dürfen.

Egal, ob du Urlaub in Flensburg machst oder hier lebst:
Ich lade dich ein, dir selbst zu begegnen – auf der Matte, am Meer oder im stillen Atem.

Wenn du spüren möchtest, wie sich Yoga am Meer anfühlt,
schreibe mir gerne eine Nachricht oder buche eine individuelle Stunde.